التخطي إلى المحتوى الرئيسي

بطاطس مشوية فى الفرن بديل صحى للمقلية

المقادير 

* بطاطس حسب عدد الفراد

* للتبيلة ( زيت زيتون / ملح / فلفل أسود / ليمونة / خل / بقدونس وشبت وكسبرة / بصل / ثوم ) .



الطريقة 

* تقطع البطاطس شرائح سميكة كما بالصورة .

* توضع فى ماء وملح وخل حتى تجهيز خلطة التتبيلة .

* تفرم البصلة مع الثوم والبقونس والكسبرة والشبت .

* ترش التتبيلة بالملح والفلفل الأسود وتوضع فيها البطاطس مع إضافة ملعقة زيت زيتون وعصير ليمونة .

* تترك لمدة نصف ساعة .

* ترص فى صيينية وتوضع فى الفرن حتى تمام السوى .

 وبألف هنا وشفا  💕

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

قالب المكرونة بالصوص اﻷبيض والجبن الباراميزان

 قالب مكرونة المقادير كيس مكرونة شرايط / 3 بيضات / كوب اﻻ ربع لبن / 2 ملعقة سمن / كوب جبن بارميزان / ملح وفلفل اسود الطريقة  تسلق المكرونة كالمعتاد وتصفى يخفق البيض مع اللبن والسمن والملح والفلفل الاسود جيدا ويضاف لهم الجبن وتقلب  يضاف كل ما سبق غلى المكرونة وتقلب جيداً تدهن صينية سمن ويصب الخليط بداخلها وتدخل الفرن لمدة 25 دقيقة وتقدم بالف هنا 💕

طريقة عمل الشاورما المصرى على أصولها

 شاورما اللحم بالطريقة المصرية المقادير نص كيلو لحم مجمد / كوب زبادى / طماطم مكعبات / بصل مكعبات /  فلفل اخضر مكعبات / نص فنجان خل / ملح فلفل اسود وبهارات الطريقة يقطع اللحم طرنشات صغيرة يوضع فى صينية وعليه الزبادى والتوابل والخل وتضاف مكعبات  الطماطم والبصل والفلفل  تترك الصينية فى الثلاجة مدة (4 إلى 6 ساعات) تسوى على النار مع التقليب وعند قرب السوى يضاف ملعقة سمن  للتحمير تقدم بالف هنا 💕

شرائح باذنجان البانيه بالجبن الموزاريلا

  باذنجان بانيه بالموزاريلا المقادير باذنجان / دقيق / بقسماط مطحون / بيض / ملح / فلفل أسود / كمون / جبن موزاريلا الطريقة يقطع الباذنجان شرائح طولية ويرش بالملح والكمون والفلفل اﻷسود نغمس كل قطعة فى الدقيق ثم البيض ثم البقسماط  نقلى فى زيت كالمعتاد حتى تنتهى الكمية نحضر صينية ونضع فيها الباذنجان البانيه ونرش الجبن الموزاريلا  ندخل الصينية الفرن حتى تسيح الموزاريلا ويقدم بالف هنا 💕