كرات الطاقة
سناك صحى ومغذى ولذيذ ملىء بالطاقة والحيوية
لزيادة التركيز ، وداعاً للنسيان
وأهلاً بالنشاط والذاكرة الحديدية
المكونات
الشوفان / تمر/ زبدة الفول السودانى / لوز / بندق / عين جمل /
عسل نحل / كاكاو خام / قرفة / جوز هند
الطريقة
من هنا 👇👇👇
قالب مكرونة المقادير كيس مكرونة شرايط / 3 بيضات / كوب اﻻ ربع لبن / 2 ملعقة سمن / كوب جبن بارميزان / ملح وفلفل اسود الطريقة تسلق المكرونة كالمعتاد وتصفى يخفق البيض مع اللبن والسمن والملح والفلفل الاسود جيدا ويضاف لهم الجبن وتقلب يضاف كل ما سبق غلى المكرونة وتقلب جيداً تدهن صينية سمن ويصب الخليط بداخلها وتدخل الفرن لمدة 25 دقيقة وتقدم بالف هنا 💕
تعليقات
إرسال تعليق