المشاركات
عرض المشاركات من فبراير, ٢٠٢٠
ملخص كتاب "استخدام خرائط العقل فى العمل" لــ {تونى بوزان } .
- الحصول على الرابط
- بريد إلكتروني
- التطبيقات الأخرى
ملخص كتاب "كيف ترسم خريطة العقل" لــ "تونى بوزان"
- الحصول على الرابط
- بريد إلكتروني
- التطبيقات الأخرى
صبى يتذكر تفاصيل حياته قبل ولادته !! .. أغرب من الخيال
- الحصول على الرابط
- بريد إلكتروني
- التطبيقات الأخرى
تعالوا نفتح الأبواب المغلقة ونتحرر ..!
- الحصول على الرابط
- بريد إلكتروني
- التطبيقات الأخرى
نصائح للحفاظ على جمال وجهك عند خسارة وزنك
- الحصول على الرابط
- بريد إلكتروني
- التطبيقات الأخرى
في معظم الأحيان تؤثر خسارة الوزن على جمال الوجه فينحف الوجه ويفقد نضارته وأحياناً يصاب بالترهل إن كان مقدار الوزن المفقود كبيراً إليك سيدتي نصائح للحفاظ على جمال وجهك عند خسارة وزنك شرب الماء: عدم شرب الماء بكميات كافية يسبب جفاف البشرة ويفقدها نضارتها لذا عليك سيدتي شرب كميات جيدة من الماء يومياً تدليك الوجه: دلكي بشرة وجهك يومياً لتنشطي الدورة الدموية التي تمنح وجهك النضارة والصحة، كما تخفف من الترهلات فيتامين ج (C): تناولي الأغذية التي تحتوي على فيتامين كالبرتقال والكيوي لأنه يساعد على تحفيز إنتاج مادة الكولاجين الضرورية لجمال البشرة وشدها الرياضة: ممارسة الرياضة تنشط الدورة الدموية وتمنح نضارة للبشرة والعينين اليوغا: ممارسة اليوغا يخفف التوتر ويهدئ الأعصاب ويساعد على الاسترخاء وهي أمور ضرورية لراحة البشرة وصحتها ونضارتها. لذلك احرصي سيدتي على تجنب العصبية والتوتر ومارسي اليوغا أو أي نشاطات أخرى تساعدك على الاسترخاء قناع الكافيار: يحتوي قناع الكافيار على عناصر غذائية مفيدة جداً لشد البشرة وعلاجها ومنع الترهلات. ننصحك باستخدامه كريمات الكو
ملخص كتاب "من الذى حرك قطعة الجبن الخاصة بى".. لـ "د.سبنسر جونسون" كيف ت...
- الحصول على الرابط
- بريد إلكتروني
- التطبيقات الأخرى
ملخص كتاب "التفكير خارج الصندوق".. لـ "مايك فانس ــ ديان ديكون"
- الحصول على الرابط
- بريد إلكتروني
- التطبيقات الأخرى
ملخص كتاب الكايزن "خطوة صغيرة قد تغير مجرى حياتك"
- الحصول على الرابط
- بريد إلكتروني
- التطبيقات الأخرى
ملخص كتاب "ابق قوياً 365 يوماً فى السنة" ... يوميات شهر مارس
- الحصول على الرابط
- بريد إلكتروني
- التطبيقات الأخرى
طرق الثراء السبعة وقوانين المال من كتاب "أغنى رجل فى بابل ".. لـ "جورج ك...
- الحصول على الرابط
- بريد إلكتروني
- التطبيقات الأخرى
ملخص كتاب "الحب بذكاء "... لــ "د.فيل ماكجرو "
- الحصول على الرابط
- بريد إلكتروني
- التطبيقات الأخرى
قواعد العشق الأربعون لـ "جلال الدين الرومى" مأخوذة من كتاب قواعد العشق ...
- الحصول على الرابط
- بريد إلكتروني
- التطبيقات الأخرى
"سر الحب" .. The Secret Of Love
- الحصول على الرابط
- بريد إلكتروني
- التطبيقات الأخرى
التواصل مع الذات من كتاب "التواصل غيرالعنيف"... لـ "د.مارشال رورنبرج"
- الحصول على الرابط
- بريد إلكتروني
- التطبيقات الأخرى
ملخص كتاب فن التعامل مع الناس لـــ ديل كارينجى
- الحصول على الرابط
- بريد إلكتروني
- التطبيقات الأخرى
ملخص كتاب الثقة الفورية ... لـ "بول ماكينا"
- الحصول على الرابط
- بريد إلكتروني
- التطبيقات الأخرى
ملخص كتاب "قانون الجذب"... لــ "مايكل جيه لوسيير " كيف تجذب لحياتك كل م...
- الحصول على الرابط
- بريد إلكتروني
- التطبيقات الأخرى
ملخص كتاب ارشادات الحياة القصيرة (الجزء الرابع)
- الحصول على الرابط
- بريد إلكتروني
- التطبيقات الأخرى
ملخص كتاب "دع القلق وابدأ الحياة" .. لـ "ديل كارينجى" أقوى الكتب التحفزية
- الحصول على الرابط
- بريد إلكتروني
- التطبيقات الأخرى
ملخص كتاب "ارشادات الحياة القصيرة " لـ "جاكسون براون" .. الجزء الثانى
- الحصول على الرابط
- بريد إلكتروني
- التطبيقات الأخرى
ملخص كتاب ارشادات الحياة القصيرة الجزء الأول .. "جاكسون براون"
- الحصول على الرابط
- بريد إلكتروني
- التطبيقات الأخرى
ملخص كتاب "العادات السبع للناس الأكثر فاعلية" .. لـ "ستيفن آر كوفى"
- الحصول على الرابط
- بريد إلكتروني
- التطبيقات الأخرى
ملخص كتاب "لا تكن لطيفاً أكثر من اللازم" .. لـ "ديوك روبنسون"
- الحصول على الرابط
- بريد إلكتروني
- التطبيقات الأخرى
ملخص كتاب المفاتيح العشرة للنجاح لدكتور ابراهيم الفقى
- الحصول على الرابط
- بريد إلكتروني
- التطبيقات الأخرى
ملخص كتاب "The present" ... {الهدية} لـ "د.سبنسر جونسون" سر الإستمتاع بح...
- الحصول على الرابط
- بريد إلكتروني
- التطبيقات الأخرى
ملخص كتاب " ابق قوياً 365 يوماً فى السنة " ... يوميات شهر فبراير
- الحصول على الرابط
- بريد إلكتروني
- التطبيقات الأخرى