أنتى فى عيونى

يريد الرجل دائما أن يكون الحب الاول للمراة وتحب النساء ان تكون قصة الحب الآخيرة للرجل . "اوسكار وايلد"

تخلصى من الرغبة المريضه فى ارضاء الاخرين   اعلمى انك لا تستطيعين ارضاء الجميع  ان قدرتك على الحد من رغبتك فى ارضاء الاخرين  مسألة مهمة فى استعادة حياتك . "اوبرا وينفرى"

لا أحد يُخيّر وردة بين الذبول على غصنها... أو في مزهريّة . العنوسة قضيّة نسبيّة .  بإمكان فتاة أن تتزوّج وتنجب وتبقى رغم ذلك  في أعماقها عانسًا   وردة تتساقط أوراقها في بيت الزوجيّة . "احلام مستغمانى"

 إننى أحبك 💓💓💓 هذه هي المهنة الوحيدة التي أتقنها .. ويحسدني عليها أصدقائي وأعدائي .. كانت الشمس ، والجبال ، والغابات .. قبلك في حالة بطالة .. واللغة بحالة بطالة .. والعصافير بحالة بطالة  فشكراً لأنك أدخلتني المدرسة .  وشكراً .. لأنك علمتني أبجدية العشق .  وشكراً.. لأنك قبلت أن تكوني حبيبتي . "نزار قبانى "

الرجولة الرجولة في تعريفها الأجمل  تختصرها مقولة كاتب فرنسي "الرجل الحقيقي ليس من يغري أكثر من امرأة،  بل الذي يُغري  المرأة نفسها أكثر من مرّة".

كن حذراً من المرأة التى تخبرك بعمرها الحقيقى   لأنها امرأة قادرة على فعل كل شيء. "أوسكار وايلد"

 أرقصي وإن لم تتقنية ارقصي وان لم تتقني الرقص ... والعبي أي لعبة تعجبك.. سرحي شعرك كما ترغبين .. اتركيه بدون شيء كي يداعبه الهواء . . ارفعيه كما الأطفال فما زلتي في عمر البراءة .. ارفعيه كالحسناوات وارفعي رأسك .. تسريحتك راقية هذا اليوم ومختلفة .. ضعي أحمر شفاه فاتح ، متوسط اللون يناسب بشرتكِ ضعي غامق إن ٱنٓـــتِْ اردت لا ضرر فيه .. جربي ما تريدين لافرق في كونكِ طويلة  او قصيرة سمينة او رشيقة .. بيضاء او سمراء .. أنتِ جمّـيلة على كلّ حال .. لافرق إن كنت جميلة أو فيك بعض الجمال  أو بدون جمال لايهم فكل من حولك مثلك جمال الأنثى أنها أنثى جمال الأنثى في أنها  تعيش لتسعد نفسها  وتستمتع بالحياة جمال الأنثى في ابتسامتها وروحها المرحةورضاها عن نفسها وصداقاتها الجميلة اكملت تعليمك أوتعثرت... موظفة أم لا ... لديك زوج  أم غير متزوجة ... لديك  أبناء أم لم ترزقي بعد. ماذا يهم هذا اختيارالله تعالى من سيمنعك من الحياة !؟. عيشيها بسعادة ولا تعيشي بين القضبان ... انطلقي  واسعدي لاتفكري في تغيير واقعك وظروفك ، بيتك ... أسرتك فالناس مثلك تمامآ اتركي مقارنة نفسك مع الأخرين فهذه هي

سلاطة كول سلو صحية المقادير :- 2 جزرة -- نص كرنبة صغيرة -- نص كوب لبن خالى الدسم -- ملعقة صغيرة مستردة --ملعقة عسل نحل كبيرة-- نص ليمونة --ملعقة خل صغيرة --  ملح وفلفل اسود حسب الرغبة . الطريقة:- نفرم الجزر والكرنب فى الكبة  لعمل الصوص -- نضع باقى المقادير على بعض ونضربهم فى الخلاط  نضيفهم على ماسبق ونتركهم عدة ساعات حتى يتشرب الصوب ويأخذ النكهة اللذيذة وبالهنا والشفا☺

احتفل طبيب اسمه "ستيفن سميث" بعيد ميلاده المائه  وعندما سئل عن السر وراء طول عمره ؟. اجاب بمقولته الشهيرة:- "اعتن بمعدتك الخمسين سنه الاولى وسوف تهتم هى بك الخمسين سنه الثانيه".

- تناولى أطعمة غنيه بالماء لتطهير الجسم من السموم     (الخضروات الفاكهة الاعشاب) وستمدك هذه الانواع بالماء الكافى لتطهير الجسم والتخلص من السموم . - احرصى ان تكون كل وجبة بها خضروات  تناولى الفاكهة بصفه يوميه ولكن قبل الاكل بنصف ساعة او بعده بنصف ساعة . - المشروبات الطبيعيه مثل الشاى الاخضر /اليانسون/ الكركديه وغيرهم  اشربى يوميا ما لايقل عن 8 أكواب ماء . كلما اقتربتى من الطبيعه كلما ازداد جمالك .